健康への第一歩

最近、野菜を意識的に穫るようにしている。
最近といってもここ半年くらい。

そのおかげかはわからないが、非常に便通がいい。
不規則な生活を送っているせいか、常時便秘気味な状態だったものが見事に解消している。
ただ単に僕の体調がいいだけなのかもしれないが、野菜中心の生活によってもたらされた快調だと考えるとそれはそれで嬉しいものである。
よくプロスポーツ選手が長く現役を続ける秘訣の一つに必ず食生活をあげるが、やはり食事によって改善することは多いのだろう。これからも無理ない程度に野菜を穫っていこうと思う次第である。

マジな話、無理するのはよくない。
これは間違いない。
野菜を穫ることに義務感が出てきてしまうと一気に話が変わってくる。

「今日は野菜足りてない」
「ここ最近野菜が不足気味」
「やべえ。このままじゃ健康損なう」

こうなってくると、逆に不健康である。
精神的な衛生さが損なわれてしまう。

僕は健康オタクでも何でもないので、自分に義務を課してまで健康にこだわろうという気はさらさらない。
というか、そんなことしても楽しくも何ともない。
楽しくない=不健康。これである。

なんやかんやで、ほどほどがいい。
「普通が一番」。
結局そういうことである。

まあ、わかんないですけどね。

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もし引っ越すとしたら、住む街の条件てなんですか?

僕は東京の郊外に住んでいるんですが、たま〜に別の土地に引っ越したいなぁと考えるときがあります。
あそこの街に住んだら〜近くにこれがあるから〜あーしてこーして〜、みたいな妄想をして楽しんだりもするわけです。

みなさんが例えば引っ越しをされるとして、その引っ越し先の候補となる最低条件って何がありますか?

まあ、いろいろあると思うんですね。
駅の規模や人口数、繁華街のあるなしや店の数など。物価の相場と比較しながらあれこれ考えると、結構難しい選択だと思うんですね。何よりその土地柄を気に入ってるってのが大前提ですし。

僕もいろいろ考えてみたんです。
いろいろ考えて、あれこれシミュレーションして。
で、一つの結論に達しました。

それはズバリ「郵便局の夜間窓口が開いているかどうか」
ここですね。

この「郵便局の夜間窓口」の有無が、案外便利か不便かの境界線になるんじゃないかと思うわけです。ええ。
夜間に郵便局を利用するしかない人が多い→割と深い時間でも電車が動いている→夜遅くなっても営業している店が多い→そこそこ便利
まあ、こんな感じの結論ですね。
あれこれ鋭いツッコミはあると思いますが、それはそれで大目に見ていただくということで。

まあ、引っ越さないんですけどね!!

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そして師走へ

本日で11月が終わる。
ついに2014年も最後の月である12月に入る。
今年はどんな年だっただろうか。
自分にとって納得いく1年になっただろうか。
そして来年はどんな1年にしていきたいか。
そんなことをあれこれ考える一ヶ月でもあるだろう。

忘年会シーズンということもあってか、やや浮かれ気味になる時期ではあるが、そこは冷静に自分を振り返る時間も必要ではないだろうか。

というか、1年はええなオイ
気分的にはこないだ正月だったのに、もう終わるんかい。

何だよ。
結局何したよ今年。
2014年、自分どうだったよ。

いやまだ終わったわけじゃないんだけど、実際のところ、今年1年振り返ってみてどうだったろうか。
充実していたと自信を持っていえるだろうか。
別に何かを成し遂げるなんて大げさなことじゃなく、ただ純粋にいい1年だったといえるだろうか。
というよりも、今年楽しかったか? 自分。
よく笑ったか? 自分。

答えを言おう。
まあまあだ。

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